Cuidado de idosos, saúde e bem-estar

Guia

Alta hospitalar do idoso: as primeiras 72 horas em casa

A alta chega rápido e a casa nem sempre está pronta. Veja o que organizar nas primeiras 72 horas após a alta hospitalar.

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Guia

Cuidador ou técnico de enfermagem: qual o seu caso?

Sonda, injeção e curativo mudam tudo na escolha. Entenda o que cada profissional pode fazer legalmente e qual o seu caso.

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Família

Sobrecarga do cuidador familiar: os sinais antes do colapso

Quem cuida também adoece. Conheça os sinais de esgotamento do cuidador familiar e o que fazer antes de chegar ao limite.

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Saúde

Síndrome do pôr do sol: por que ele agita no fim da tarde

Agitação ao entardecer e noites viradas são comuns na demência. Entenda a síndrome do pôr do sol e como reduzir as crises.

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Saúde

Escaras em idoso acamado: como prevenir de verdade

A lesão por pressão aparece em horas e leva meses para curar. Veja como prevenir escaras em quem passa o dia na cama.

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Saúde

Idoso engasgando: o que é disfagia e como adaptar as refeições

Tossir na refeição não é manha nem pressa. Entenda a disfagia, os sinais de risco e como tornar a alimentação mais segura.

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Direitos

O plano de saúde cobre cuidador de idosos?

Home care e cuidador não são a mesma coisa — e é aí que a família se frustra. Entenda o que o plano cobre e o que não cobre.

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Família

Quem cuida do idoso quando a família viaja?

Férias, viagem a trabalho ou as férias do próprio cuidador: como organizar a cobertura sem improviso de última hora.

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Família

Meus irmãos não ajudam: como dividir o cuidado dos pais

Quase sempre sobra para um. Veja como abrir a conversa, dividir custos e tarefas e sair do ressentimento entre irmãos.

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Família

Cuidar de longe: como acompanhar morando em outra cidade

Distância não impede cuidar bem, mas exige método. Veja como montar a rede e supervisionar o cuidado morando longe.

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Guia

Contratar cuidador por conta ou por agência?

Contratar direto parece mais barato, mas gera vínculo, encargos e risco trabalhista. Compare o custo real dos dois modelos.

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Guia

Como escolher um cuidador de idosos de confiança

Verificação, experiência, empatia e contrato: o passo a passo para escolher um cuidador de idosos seguro para a sua família.

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Cuidados

Quando contratar um cuidador de idosos? 7 sinais

Esquecimentos, quedas, dificuldade com a medicação e isolamento: conheça os sinais de que é hora de contar com um cuidador.

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Guia

Cuidador 24 horas ou plantão: qual escolher?

Entenda a diferença entre cuidado 24 horas, plantão diurno e noturno — e como escolher a modalidade certa para cada caso.

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Saúde

Como cuidar de um idoso com Alzheimer em casa

Rotina, comunicação e segurança: orientações práticas para cuidar de um idoso com Alzheimer com mais tranquilidade em casa.

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Segurança

Prevenção de quedas em idosos dentro de casa

As quedas são a principal causa de internação em idosos. Veja como deixar a casa mais segura e prevenir acidentes.

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Saúde

Alimentação saudável para idosos: guia prático

Hidratação, proteínas e refeições fracionadas: dicas práticas para uma alimentação saudável e prazerosa na terceira idade.

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Saúde

Cuidados com a medicação de idosos

Organização, horários e registro: como evitar erros com a medicação de idosos que tomam vários remédios.

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Segurança

Como adaptar a casa para um idoso com segurança

Banheiro, iluminação, pisos e circulação: um checklist para tornar a casa segura e acessível para a pessoa idosa.

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Guia

Cuidador domiciliar ou casa de repouso?

Custo, privacidade, convívio e personalização: compare o cuidado domiciliar e a casa de repouso para decidir com clareza.

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Cuidados

Acompanhante hospitalar: quando é necessário

O acompanhante hospitalar dá suporte e segurança durante a internação. Veja quando contratar e o que esperar do serviço.

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Saúde

Cuidados pós-operatórios em casa para idosos

A recuperação em casa pede atenção com curativos, medicação, mobilidade e sinais de alerta. Veja como apoiar o idoso nessa fase.

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Família

A importância da companhia para a saúde do idoso

A solidão afeta a saúde física e mental na terceira idade. Entenda por que a companhia é parte essencial do cuidado.

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Saúde

Saúde mental do idoso: prevenindo a depressão

Mudanças de humor, desânimo e isolamento merecem atenção. Veja como cuidar da saúde mental na terceira idade.

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Saúde

Exercícios leves para idosos no dia a dia

Caminhar, alongar e fortalecer: exercícios simples e seguros que ajudam o idoso a manter força, equilíbrio e disposição.

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Família

Como lidar quando o idoso recusa ajuda

A resistência em aceitar um cuidador é comum. Veja como conduzir essa conversa com respeito e paciência.

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Guia

Como montar uma rotina ideal de cuidados

Uma boa rotina traz segurança e bem-estar. Veja como organizar o dia do idoso entre cuidados, alimentação e lazer.

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Saúde

Hidratação e cuidados com a pele do idoso

A pele madura é mais sensível e ressecada. Veja cuidados simples para manter a hidratação e prevenir feridas.

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Direitos

Direitos do idoso e do cuidador: o que saber

Estatuto do Idoso e direitos trabalhistas: um resumo do que famílias e profissionais do cuidado precisam conhecer.

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Carreira

Como ser um bom cuidador de idosos

Formação, empatia e organização fazem um ótimo cuidador. Veja dicas de carreira para profissionais do cuidado.

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Saúde

Sinais de emergência em idosos: quando agir

Saber reconhecer sinais de alerta pode salvar vidas. Veja sintomas em idosos que exigem atenção médica imediata.

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